“沒(méi)想到害了娃！”上周，在浙江省省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)視光診療中心，十歲男生鄒琪（化名）一家人知道視力結(jié)果，在診室抱頭痛哭。一年不到的時(shí)間，鄒琪度數(shù)足足近了200度，而鄒琪爸爸更是捶胸頓足，花了20萬(wàn)做視覺(jué)訓(xùn)練，沒(méi)想到反而害了兒子。在浙江省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)，這樣慘痛的教訓(xùn)，著實(shí)不少。

孩子做了視覺(jué)訓(xùn)練  單眼視力只剩0.3

       “一年度數(shù)怎么漲了這么多，200多度了！”視光診療中心副主任醫(yī)師侯立杰，一看到鄒琪的視力檢查結(jié)果，還沒(méi)來(lái)得及問(wèn)緣由。鄒琪的父母先哭了起來(lái)，鄒琪媽媽邊哭邊抱怨孩子爸爸，“都怪你，要做什么視覺(jué)訓(xùn)練！”鄒琪爸爸一臉懊悔。

    細(xì)問(wèn)之下，侯醫(yī)生這才知道近視飛漲的緣由。一年前，讀二年級(jí)的鄒琪看東西有點(diǎn)瞇眼睛，在省眼科杭州院區(qū)檢查后，侯醫(yī)生發(fā)現(xiàn)鄒琪存在輕微散光。“因?yàn)楹⒆拥难矍虬l(fā)育問(wèn)題而造成散光，問(wèn)題并不大，只要平時(shí)用眼不要過(guò)分疲勞，三個(gè)月復(fù)診一次即可。”侯醫(yī)生說(shuō)。

    但走出醫(yī)院的門(mén)，鄒琪父親就開(kāi)始搜索各種防近視方法，最后一家視覺(jué)訓(xùn)練中心成功打動(dòng)鄒琪父親。愛(ài)子心切的他，帶著兒子做了近一年的視力訓(xùn)練，前后投入了20余萬(wàn)元。每一次，視覺(jué)訓(xùn)練中心的視力檢查結(jié)果，都讓父子倆備受“鼓舞”。但最近一次的學(xué)校體檢，瞬間讓一家人夢(mèng)醒。鄒琪單眼視力只剩0.3，一家人慌忙往醫(yī)院趕。

認(rèn)清一個(gè)事實(shí)  近視并不可逆

    根據(jù)鄒琪父親的描述：給鄒琪做視覺(jué)訓(xùn)練，主要是拿Ipad進(jìn)行訓(xùn)練，每一次訓(xùn)練要進(jìn)行一個(gè)多小時(shí)。那么究竟視覺(jué)訓(xùn)練以及各種偏方，能否讓近視逆轉(zhuǎn)呢？

      “近視是不可逆的，也不可能通過(guò)所謂的訓(xùn)練恢復(fù)到之前正常的視力。像鄒琪這樣的視覺(jué)訓(xùn)練方法，需要高強(qiáng)度的用眼，與‘減少眼睛疲勞’的近視防控原則背道而馳?！昂钺t(yī)生說(shuō)。

    事實(shí)上，省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)開(kāi)院的8年時(shí)間里，接診了不少有此類(lèi)誤區(qū)的家長(zhǎng)和孩子。省眼科醫(yī)院杭州院區(qū)陳茹茹醫(yī)生用“用心良苦”來(lái)形容這群焦慮的家長(zhǎng)?！坝械募议L(zhǎng)，給孩子眼睛點(diǎn)藥粉，結(jié)果造成結(jié)膜炎，慘不忍睹。有的家長(zhǎng)認(rèn)為孩子戴眼鏡是大事，所以進(jìn)行了相關(guān)的視力治療，看得清，就不戴眼鏡了，半年增長(zhǎng)度數(shù)達(dá)到100度的患者不少?！?/span>

    陳醫(yī)生分析：很多病人接受的視覺(jué)訓(xùn)練，訓(xùn)練的不是眼睛，而是大腦。其原理來(lái)自于大腦對(duì)于模糊圖像的適應(yīng)。視網(wǎng)膜在焦點(diǎn)處成像是最清晰的，但在這個(gè)焦點(diǎn)前面和后面的一小段距離里，成像也是相對(duì)清晰的。如果視網(wǎng)膜能接收到這段范圍內(nèi)的光線(xiàn)，大腦也會(huì)識(shí)別為“清晰”。很多許多患者訓(xùn)練后視力“變好”了，但近視度數(shù)比原來(lái)還高。再加上高強(qiáng)度用眼，視力就會(huì)斷崖式下降。

不要把近視和眼鏡  視為洪水猛獸

    陳醫(yī)生說(shuō)：“千萬(wàn)不要把近視和眼鏡，視為洪水猛獸。該戴眼鏡，還得戴眼鏡。一味逃避不是辦法。”

    目前，在臨床上，正常相對(duì)可接受的近視增長(zhǎng)幅度是每年控制在50度以?xún)?nèi)，

    眼軸距增長(zhǎng)不超過(guò)0.3毫米?！暗芏嗉议L(zhǎng)，認(rèn)為孩子一戴上眼鏡，度數(shù)就飛漲，所以很抗拒戴眼鏡，殊不知，這樣反而耽誤了孩子。”

       “我接診過(guò)的小患者，跟蹤隨訪(fǎng)了兩三年，有的孩子每三個(gè)月近視就增長(zhǎng)50-100度，照這個(gè)速度下去，一年近視要增長(zhǎng)300度以上。等到小學(xué)畢業(yè)的時(shí)候，絕對(duì)就是600度以上的高度近視了，這就非?？上??！标愥t(yī)生說(shuō)。

多參加戶(hù)外活動(dòng)   才是防控近視的王道

    今年，教育部等八部門(mén)就推出了《綜合防控兒童青少年近視實(shí)施方案》，提出多項(xiàng)防控近視的舉措，其中首先提到了“增加戶(hù)外活動(dòng)和鍛煉”。

    陳醫(yī)生解釋?zhuān)趹?hù)外充足的自然光線(xiàn)照射下，瞳孔會(huì)變小，使成像更清晰；在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們的眼睛更喜歡“遠(yuǎn)距離”和“追逐視”，焦點(diǎn)來(lái)回切換，眼球的調(diào)節(jié)作用更好。此外，戶(hù)外的光照強(qiáng)度會(huì)激發(fā)人體多巴胺分泌，而多巴胺在近視發(fā)生會(huì)起到預(yù)防作用。

      在采訪(fǎng)中，陳醫(yī)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)，在近視問(wèn)題上，家長(zhǎng)有正確的護(hù)眼觀(guān)，孩子受用一生。

    在陳醫(yī)生朋友圈里，有一個(gè)十歲女孩小瓊（化名）。“這個(gè)病人在我這里就診快三年了。2016年1月，查出近視125度。此前孩子?jì)寢屢埠秃芏嗉议L(zhǎng)一樣，覺(jué)得不戴眼鏡沒(méi)啥問(wèn)題，后來(lái)每隔三個(gè)月來(lái)檢查，孩子的度數(shù)都增長(zhǎng)很快，到9月已有175度。這時(shí)候，孩子?jì)寢寷Q定給孩子戴ok鏡，同時(shí)，加大了孩子的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。”陳醫(yī)生說(shuō)。從此，上下課、雙休、寒假和暑假，只要一得空，陳醫(yī)生發(fā)現(xiàn)孩子和家長(zhǎng)都在戶(hù)外活動(dòng)。

      “女孩的皮膚成了小麥色，度數(shù)也一直維持在175度，沒(méi)有增長(zhǎng)。每次三個(gè)月的復(fù)查都沒(méi)有缺席?！标愥t(yī)生說(shuō)。

文章來(lái)源：互聯(lián)網(wǎng)

文章排版：深圳視普泰驗(yàn)光師培訓(xùn)學(xué)校